În acest articol vă vom explica tratamentul pentru sforăit și bruxism prin utilizarea gutierei de noapte pentru scrâșnitul dinților și dispozitivul anti-sforăit.

Înainte de a trece la partea de tratament, credem că este esențial să ne conștientizăm puțin despre elementele de bază ale bruxismului și sforăitului și de ce astfel de afecțiuni vă pot afecta.

Ce este bruxismul?

Bruxismul este o terminologie științifică folosită de medici și stomatologi pentru a descrie scrâșnirea obișnuită a dinților și încleștarea maxilarului. Bruxismul se manifestă atunci când o persoană își scrâșnește, fără să știe, dinții de sus și de jos sau încleștează maxilarul.

Bruxismul poate fi clasificat în continuare în bruxism veghe și bruxism în somn. Studiile științifice au arătat că bruxismul în somn este mai frecvent decât bruxismul în stare de veghe. Scrâșnitul dinților și încleștarea maxilarului pot fi întâlnite la orice grupă de vârstă; cu toate acestea, se observă că afectează cel mai frecvent copiii, adolescenții și adulții în vârstă (cetățenii seniori).

Ce cauzează bruxismul?

Principala cauză a bruxismului este stresul. Stresul se poate manifesta în multe moduri. Poate fi mental, emoțional sau chiar fizic. Stresul poate duce la bruxism cronic sau chiar acut. Bruxismul cronic este termenul folosit pentru scrâșnirea constantă și de lungă durată a dinților. În timp ce bruxismul acut este denumirea dată scrâșnirii dinților pe termen scurt, care poate fi rezultatul unui factor de stres acut. Bruxismul acut poate fi observat în cazurile în care o persoană este stresată din cauza unui deces în familie, a unor probleme profesionale etc.

Un studiu recent a sugerat, de asemenea, că apariția virusului Covid-19 și carantina au fost, de asemenea, motive semnificative pentru scrâșnirea dinților și încleștarea maxilarului.

O mușcătură nepotrivită, o igienă orală precară, dinții strâmbi sau o plombă și o proteză dentară defectuoase pot, de asemenea, duce la bruxism. Afecțiuni precum apneea în somn (acoperită mai târziu în articol) și sforăitul pot fi, de asemenea, motivul bruxismului cronic. Anxietatea situațională, tulburările de somn și alte afecțiuni neurologice, cum ar fi boala Parkinson, ADHD, depresia și anxietatea, pot fi, de asemenea, un motiv pentru scrâșnirea dinților și încleștarea maxilarului. Anumite medicamente, precum antidepresivele și ISRS (inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei), pot contribui, de asemenea, la scrâșnirea dinților. Fumatul, consumul excesiv de cofeină și utilizarea drogurilor recreaționale au fost, de asemenea, legate de scrâșnirea dinților.

Semne și simptome ale bruxismului

Există anumite semne și simptome care pot evidenția scrâșnirea dinților și încleștarea maxilarului.

• Durere de maxilar care începe din partea din față a urechii și poate iradia la ceafă, partea superioară a spatelui și frunte.
• Incapacitatea de a deschide gura dimineața.
• Dureri de cap matinale care dispar pe măsură ce ziua trece.
• Somn tulburat.
• Marginile dinților uzate și aplatizate.
• Dinții tăi par mai scurți decât înainte.
• Dinți ciobiți sau crăpați.
• Partenerul sau colegul de cameră se plânge de sunete de scrâșnet și clicuri noaptea.
• Ai dezvoltat sensibilitate dentară.

Dacă se întâmplă să suferiți de oricare dintre simptomele menționate mai sus, acest lucru ar putea sugera că aveți bruxism. Vă recomandăm un control complet al sănătății orale pentru a obține un diagnostic corect și a decide dacă aveți nevoie de o gutieră de noapte pentru scrâșnitul dinților.

Dacă deja prezentați aceste simptome într-un mod pronunțat, vă invităm să citiți articolele din categoria restaurări, unde discutăm despre cum poate fi gestionată eficient reabilitarea dentară completă.

Acum că știi despre bruxism, este timpul să ne îndreptăm atenția către sforăit.

What is snoring?

Sforăitul poate fi descris simplu ca sunetul de rezistență din căile respiratorii superioare. Mulți oameni cred că sforăitul provine din nas. Cu toate acestea, nu este așa; acesta provine din căile respiratorii superioare și este sunetul produs pe măsură ce aerul trece printr-o cale respiratorie blocată. Această trecere a aerului face ca țesuturile să vibreze, ceea ce produce sunetul cunoscut de obicei sub numele de sforăit.

Ce cauzează sforăitul?

Știați că aproape 50% din populația lumii are tendința să sforăie? Asta înseamnă că majoritatea celor care citiți acest articol probabil sforăiți atunci când dormiți.

Deci, ce anume cauzează sforăitul unei persoane?

Sforăitul poate fi cauzat de mai mulți factori, printre care structura anatomică a gurii și a sinusurilor, obiceiurile de viață precum fumatul și consumul excesiv de alcool, alergiile, răcelile și obezitatea.

Când dormim, mușchii din palatul gurii, limbii și gâtului se relaxează. Uneori, se relaxează prea mult și blochează parțial căile respiratorii. Când aerul trece prin această zonă, țesuturile vibrează, producând sunet. Cu cât obstrucția este mai severă, cu atât căile respiratorii devin mai înguste, ceea ce duce la un flux de aer puternic și la creșterea sforăitului.

Anumiți factori, cum ar fi un palat moale poziționat mai jos și gros, îngustează căile respiratorii, ceea ce duce la sforăit. La persoanele supraponderale, există prezența țesutului adipos suplimentar în partea din spate a gâtului, ceea ce duce la îngustarea căilor respiratorii. În cazurile în care uvula (țesutul care atârnă în partea din spate a gurii) este alungită, poate, de asemenea, să provoace constricție în căile respiratorii, dând astfel naștere la sforăit.

Alergiile, tusea cronică și răceala, deviația septului nazal și polipii nazali pot contribui, de asemenea, la îngustarea căilor respiratorii, ceea ce duce în cele din urmă la sforăit. Lipsa somnului poate, de asemenea, favoriza sforăitul. Poziția de dormit, în special atunci când dormi pe spate, poate agrava, de asemenea, sforăitul. Sforăitul este de obicei cel mai puternic atunci când dormi pe spate.

O altă afecțiune care poate duce la sforăit este apneea de somn. Apneea de somn este o tulburare de somn care duce la oprirea respirației în timp ce dormiți. Se poate întâmpla o dată sau de două ori și chiar de mai multe ori pe parcursul nopții.

Cum ajută gutierele la scrâșnitul dinților?

Gutierele de noapte pentru scrâșnitul dinților sunt fabricate din plastic de calitate medicală, compatibil cu mediul oral și asigură confort. O gutieră creează o barieră între dinții superiori și cei inferiori și previne contactul acestora în timpul somnului. Gutierele previn simptomele bruxismului, cum ar fi scrâșnitul dinților, și protejează dinții de deteriorare ulterioară. Acestea ameliorează durerile de maxilar și durerile de cap și te ajută să duci o viață mai confortabilă și să dormi corespunzător.

Apărători de gură pentru dispozitive anti-sforăit

Aparatele dentare pot elimina, de asemenea, apneea în somn și sforăitul ulterior. Atunci când alegeți un dispozitiv anti-sforăit, este important să știți ce face și să vă asigurați că este confortabil, deoarece vă va încuraja să îl purtați în mod regulat. Dispozitivele de avansare mandibulară (MAD) și dispozitivele de stabilizare a limbii (TSD) sunt cele mai comune dispozitive anti-sforăit din Luxemburg. Aceste dispozitive au rezistat testului timpului și funcționează eficient pentru a trata plângerile legate de sforăit.

Să analizăm în detaliu aceste dispozitive.

Dispozitive de avansare mandibulară (MAD)

Mandibula este termenul biologic care se referă la maxilarul inferior. De cele mai multe ori, sforăitul poate fi cauzat de relaxarea maxilarului inferior și a țesutului asociat în timp ce dormiți. Acest lucru duce la obstrucționarea căilor respiratorii și poate provoca apnee în somn și sforăit.

Dispozitivele de avansare mandibulară sunt gutiere specializate care permit maxilarului inferior să se miște înainte și să rămână la locul său în timp ce dormiți. Acest lucru creează spațiu adecvat pentru ca aerul să circule liber în căile respiratorii superioare, ceea ce duce la o rezistență redusă și la o turbulență redusă. Ambele contribuie la o scădere a sforăitului.

Totuși, există o mică probabilitate ca dispozitivele de avansare mandibulară să provoace deplasarea dinților. Pentru persoanele cu afecțiuni ale gingiilor sau dinți fragili, dispozitivele dentare medii (MAD) s-ar putea să nu fie o soluție atât de eficientă. Cu toate acestea, pentru majoritatea, MAD funcționează de minune și sunt extrem de eficiente. Dacă credeți că ați putea beneficia de pe urma MAD-urilor, programați o întâlnire cu medicul dentist.

Dispozitive de stabilizare a limbii (TSD)

Dispozitivele de stabilizare a limbii ajută la izolarea limbii și la menținerea ei într-o poziție frontală în timpul somnului. Acest lucru ajută la crearea unui spațiu mai larg între limbă și partea din spate a gâtului, eliminând sau reducând considerabil sforăitul. Aparatele dentare de stabilizare a limbii oferă un confort sporit și pot fi folosite și de persoanele cu afecțiuni dentare.

Toți avem o anatomie unică, care necesită abordări diferite de tratament. Optați întotdeauna pentru gutiere personalizate și fabricate profesional în loc de gutiere standard. Gutierele standard vin cu o teorie universală și sunt incomode. Sfârșesc prin a face mai mult rău decât bine.

Pe de altă parte, medicii dentiști creează gutiere personalizate în funcție de forma dinților și a maxilarului, ceea ce asigură un confort sporit și o funcționalitate mai bună.

Sperăm că acest articol v-a oferit informațiile necesare despre dispozitivele anti-sforăit și bruxism. Dacă nu ați primit încă un răspuns la întrebările dvs., nu ezitați să ne adresați orice întrebare în secțiunea de mai jos, vă vom răspunde cât mai curând posibil. Dacă găsiți acest articol util, vă invităm să ne lăsați un comentariu în secțiunea de comentarii.